¡Cuántas veces, compañeros, las circunstancias diarias de la vida nos ponen a prueba!
¡Cuántas veces aparecen en nuestra jornada esos mínimos percances que nos “arruinan” el día!: un rayón en el coche…, un hijo que se enferma…, un artefacto que se rompe…, una visita inesperada…, un negocio frustrado…, un gasto imprevisto…, una discusión con tu pareja…
¡Y ni hablar cuando esa frustración es provocada por uno de esos tantos “pequeños tiranos” con los que nos cruzamos a cada rato!: el empleado público que nos atiende de mala gana…, el mozo que nos trae el café frío…, el jefe que exige “lo imposible”…, el socio que defrauda nuestra confianza…, el automovilista que nos lanza el coche encima…, el vecino que deja “su” basura en nuestra vereda…
Y la impaciencia empieza a transformarse en intolerancia…, y la intolerancia en ira…, y nos gana tal ofuscamiento que parece que fuéramos a “explotar”…
¿¡Quién no ha pasado por este estado, verdad?!
Aquellos que hayan explorado alguna vez la forma en que actúa la energía, tal vez traten de decirse: tengo que calmarme…, tengo que modificar mi enfoque…, debo pensar en positivo…etc. etc., más en ese estado de casi “emoción violenta”…los pensamientos positivos “chocan” contra tal muralla de enojo…, ¡que parecen alfileres intentando penetrar una coraza de acero!
Pero hay una manera de “salirse” rápido de ese pozo…, no “atacando” ese sentimiento de irritación profunda que sentimos…, sino “desmantelando” el sustrato energético que lo sostiene.
Para ello contamos con tres valiosas herramientas : la respiración…, la intención…y la visualización…: juntas, ¡son poderosísimas!)
EL PROCEDIMIENTO:
En el momento en que estés bajo el influjo de ese ofuscamiento…, DELIBERADAMENTE inhalas por la naríz lo más suave y extendido que puedas, mientras SIMULTÁNEAMENTE visualizas que una energía negra proveniente de la Tierra, penetra por tus pies hacia arriba…más…y más…ascendiendo por tu tronco , manos brazos, hombros, cabeza…atrapando en su recorrido los grumos oscuros y densos de la rabia, de la ira, de la discordia…, y luego, al exhalar también lentamente, la empujás hacia “afuera”, hacia la periferia de tu cuerpo…donde toda esa densidad malsana conformará una especie de costra…como una segunda piel de “barro” oscuro…sobre toda tu figura; y esa costra, ni bien termina de formarse, inmediatamente empieza a partirse en pedazos…como una corteza de fango reseca…cayendo sobre la tierra, que al instante la absorbe en su seno para transmutarla…
Luego de algunas respiraciones idénticas, cuando sientas intuitivamente que ya te “has limpiado”…, entonces, en el último ciclo “inhalación/respiración”, en lugar de energía negra, inhalás energía del color que tu intuición te indique, (ese color es el que estarás necesitando para terminar de armonizarte)…, y al exhalar, lo repartís por todo tu cuerpo.
En síntesis:
Inhalación: trepa por ti la energía negra atrapando los grumos de la viscosidad.
Exhalación: la empuja hacia afuera formando una costra que “estalla” al instante en pedazos.
Última respiración: reemplazas el negro por el color que “presientas” necesitar.
Les aseguro, amigos, (y me consta por experiencia propia), que este proceder simple y rápido, es MUY EFECTIVO…porque trabaja con un principio básico universal: LA ENERGÍA SIGUE AL PENSAMIENTO.
Al principio, tal vez necesiten varias respiraciones para alcanzar la calma y un estado emocional esclarecido…, pero con un poco de práctica, los alcanzarán con sólo tres o cuatro HECHAS A CONCIENCIA.
Tal vez ahora les parezca “fantasioso” pensar que en sólo uno o dos minutos puedan llegar a trocar la bronca en paz…la ira en calma.
Pero créanme que es así, compañeros: “ALLÍ DONDE ESTÁ TU ATENCIÓN…ESTÁ TU EXPERIENCIA”.
Y aunque parezca paradójico, LO MÁS DIFICIL de todo, es ACORDARSE, en el momento de esa gran irritación, que contamos con este recurso fácil y rápido para transmutar nuestro estado emocional en segundos (aunque en la medida que lo practiquen, los beneficios les resultarán tan satisfactorios, que empezarán a acordarse “al toque” –como dicen los chicos-)
Tal vez se hayan preguntado por qué trabajar con energía negra…: sucede que el color negro vibra muy lento (todo lo opuesto del blanco), y en su paso por el cuerpo va “magnetizando” y atrayendo, la energía negativa lenta que encuentra (los grumos del enojo).
NOTA: si pueden visualizar que esa costra de viscosidad se forma , no ya sobre la piel –como una segunda capa inmediatamente superpuesta-, sino a unos 20 o 30 cm. de ella, mejor aún.
Ello, para abarcar más efectivamente a los cuerpos energéticos emocional y mental:
(El cuerpo emocional, –que interpenetra al físico y al etérico-, se extiende hasta unos ocho centímetros más allá del cuerpo físico, y allí se forman las manchas áuricas -los grises del miedo y la tristeza, y los oscuros rojos de la irritabilidad y la ira-, que opacan sus colores naturales–que son los colores del arco iris-.
Y el cuerpo mental, -que cuando está “limpio”, es de un hermoso amarillo/dorado-, se extiende desde unos 20 cm. de la piel…-llegando hasta unos 60 cm. , en seres de notable claridad mental -. Se mancha con los grumos opacos de la mentira y de la falsedad, y la energía bloqueada de los pensamientos cristalizados y repetitivos, los preconceptos, las programaciones ancestrales, y los prejuicios.)
VARIANTE:
Esta misma meditación también es muy efectiva para aliviar molestias o dolores físicos: el procedimiento es idéntico, con la diferencia que en vez de “arrastrar” hacia afuera grumos de ira o rabia, “arrastramos” grumos de dolencia o malestar corporal.
En este caso, la costra debe extenderse sobre la periferia del cuerpo etérico (mitad material, mitad energético, es un puente entre tu biología y el resto del aura , sostiene la vitalidad de cada órgano, e interpenetra tu cuerpo físico, extendiéndose dos o tres centímetros más allá de la piel ).
Amigos: con su poderoso efecto alquímico, esta meditación hará que vuestras ¨ondículas¨ (ondas que se transforman en partículas, y viceversa), dancen el baile de la transmutación/purificación:
¡Vuestro cuerpo entero brillará con una luminiscencia maravillosa, un río espléndido de luz aparecerá a la vista de vuestro ojo interno, y una sensación de alivio y de sereno gozo se expandirá de inmediato por todo vuestro ser…!
Les insto cariñosamente a que la practiquen, compañeros de viaje…¡vamos! ¡anímense!
¡Ya es hora de que tomemos las riendas de nuestras vidas de magos…!
hOLA Jorge, me viene de maravilla tu meditacion, cuando algo me irrita me queda una sensacion incomoda mi cuerpo tiembla internamente, y tu prouesta me quitara esa sensacion. !!!!!gracias¡¡¡, Merly
¡Bien por ti, amiga! Es sólo cuestión de un poco de práctica, para que llegues a dominar esta sencilla pero muy poderosa herramienta.
¡Suerte!
Un abrazo…
ola jorje me viene bien tu meditacion la voy a practical en mi trabajo que farta me hace cracias magie
¡Bien, Magie!
Con un poco de constancia, vas a comenzar a sentir sus beneficios.
¡Gracias por tu mensaje!
Gracias Jorge, ésta es la meditación sencila que estaba buscando, bueno ahora necesito acordarme en lugar de ofuscarme, tener la calma suficiente para hacerlo. He llegado aqui después de leer tu poesia ¿por qué presumes? es genial. Gracias por compartir. Namaste
Gracias por tu visita, amiga/o…
¡Y suerte con tu práctica meditativa!
Un cálido abrazo…
JORGE,
BASTÓ SOLO UNA POESÍA TUYA RECIBIDA EN MI CORREO PARA QUE ME DIERA CUENTA DE LA GRANDEZA DE TU ALMA. ENTRE A TU PÁGINA ANHELANTE DE CONOCER MÁS Y OH! SORPRESA!!! JAMÁS VI NADA IGUAL EN ESTE TRASEGAR DIARIO POR LA RED. ACABO DE DESCUBRIR CON ASOMBRO QUE EN ESTE MUNDO CIBERNÉTICO EXISTEN ÁNGELES CAPACES DE DAR LO MEJOR DE SI MISMOS A ESTE PLANTEA QUE CADA VEZ ANDA GIRANDO MÁS DE PRISA HACIA UN RUMBO INCIERTO DONDE NO SABEMOS QUE NOS ESPERA, POR FORTUNA TUS PALABRAS DIBUJAN UN RAYITO DE ESPERANZA PINTADO DE UN AZUL CELESTE QUE INVITA A CONCEBIR ESA FE QUE TODOS NECESITAMOS EN QUE MAÑANA EL MUNDO SERÁ MEJOR.
ABRAZOS DE LUZ PARA TI.
MARTHA ELENA
martita90@hotmail.com
¡Guauuu…Martha! ¡Me dejaste duro con tantos elogios! (¡Casi me los creo! jajajaja)
¡Gracias, corazón…, y celebro que mi página te guste!
Un cálido abrazo…
CON UN GRACIAS TE LO DIGO TODO JORGE
Gracias a ti…por tu visita, y tu mensaje…
¡Lo mejor para vos!
JORGE: GRACIAS POR EXISTIR, AHORA CONFIRMO QUE LAS COSA NO PASAN POR CASUALIDAD, Y EN ESTE MOMENTO EN QUE NO ENCONTRABA NINGUNA SOLUCION
ENCONTRE TU PAGINA Y NO SABES LO QUE HAS CAUSADO EN MI VIDA. GRACIAS
Tu mensaje me ha emocionado profundamente, amiga/o…
Me confirma que al menos mínimamente, esta página cumple con el objetivo que la anima: SERVIR…
¡Infinitas gracias, compañera/o de ruta!
hola jorge desde venezuela te doy muchassss graciasss por existir porque cuando buscamos el camino a veces se nos hace dificil tantas explicaciones que nos confunden en cambio tu con tu poesia llena de amor y claridad nos dejas ver lo sencillo que es vivir con conciencia. cuando me siento decaer escucho una de tus poesias y salgo fortalecida de nuevo gracias jorge saludos judith
¡Qué refrescante tu comentario, querida Judith!
¡Me hace mucho bien saber que los humildes pajarillos de estas rimas, te ayudan a aliviar tu ocasionales decaimientos…!
Mil gracias por tus cálidas expresiones: ¡son un dulce aliciente para seguir la senda!
Un tierno abrazo…
YO TAMBIÉN PODRÍA CUBRIRTE DE ELOGIOS PERO ME QUEDO CON OTRO SENTIDO AGRADECIMIENTO.AQUELLOS QUE DEN A LOS DEMAS LO MEJOR DE SÍ MISMOS SON LOS QUE NOS GUIARÁN CUANDO EMPRENDAMOS EL VIAJE HACIA DIOS SABE DONDE.SI APRENDEMOS A VIVIR EN PAZ Y ARMONÍA EN ESTA TIERRA,PODREMOS ESTAR MÁS PREPARADOS PARA ASUMIR NUESTRO DESTINO.
gRACIAS HUMILDE Y SINCERAMENTE.
Hola me encantó encontrar tu pagina, estoy algo enferma,me pasaron un video tuyo p sanar las celulas…avisarles k se repongan ja!!
me ayudo , y estoy leyendo toda tu poesia, hermoso ! Tienes un gran don.
Gracias. Monina.
Hola, Monina…, gracias por tu cálido mensaje: ¡celebro que resuenen en ti los pajarillos de estas rimas y reflexiones!
Y si estás "algo enferma", no dejes de insistir en "dialogar" con tu sabiduría innata -la que "maneja" el funcionamiento de todos los órganos y sistemas de nuestro cuerpo-, agradeciéndole una y otra vez, por el reestablecimiento de tu plantilla original de perfecta salud, mientras TE VES sana, fuerte, y saludable.
¡Suerte!
Un tierno abrazo…
HOLA JORGE,LE DOY GRACIAS A DIOS,QUE TE HA PUESTO EN MI CAMINO,ENTRE POR CURIOSIDAD A LA PAGINA Y ME ENCONTRE CON LA LUZ QUE NECESITABA,VOY A TENER QUE TRABAJAR MUCHO LA MEDITACION CONTRA LA BRONCA,ESTOY DESBORDADA POR UNA SITUACION Y ME SIENTO MAL DE TENER MALOS PENSAMIENTOS,SE QUE ME VAS A AYUDAR A SUPERAR ESTE MAL TRAGO MIENTRAS DURE,UN ABRAZO ENORME.
SILVINA
Sí, claro, Monina: cualquier elemento de este blog te puede ayudar…, porque todo en él trata de un mismo principio esencial: SOMOS NOSOTROS QUIENES CONSTRUÍMOS NUESTRA REALIDAD.
Por supuesto que "el trabajo" lo debes hacer tú, pero aquí encontrarás estímulos amables y descripciones de cosas "que sé que funcionan" -porque primero las he practicado en mi-.
(Y sobre todo encontrarás una mano tendida, rebosante de amor hacia ti…)
Te envío un tierno abrazo, lleno de mi mejor energía…
HOLA JORGE MUCHAS GRACIAS..AUNQUE NO SOY MUY RABIOSA,,SI HE METIDO LA PATA ALGUNAS VECES,,LO VOY A PRACTICAR…
Gracias por tu mensaje, amiga…, y no dudes que "aunque no seas muy rabiosa", esta meditación te será útil.
Un abrazo.
hola Jorge ! voy a probar tu técnica, tengo mucho dolor de cuello, parece muscular(el trapecio) más que las vértebras..
Gracias
Raquel
Seguramente te aliviará, Raquel…
Gracias por tu mensaje…
¡Lo mejor para ti!
Hola Jorge,gracias por esistir es fantastica tu pagina, me pase una tarde en el cielo, gracias por trasmitir tanta LUZ, paz y amor.namaste
¡Qué bueno que te gusten estos escritos, amiga/o…, y que "resuenes" con ellos!
Gracias por tu cálido mensaje…
Un gran abrazo…
Gracias,gracias,gracias, mil veces gracias. Es un concierto para el alma, que necesita recordar la verdad y el mejor camino es atravez de la emocion que producen palabras tan hermosamente dichas. Te deseo todas las bendiciones y que se derramen en ti como una lluvia de diamantes de Luz y amor, gracias hermano, por estar en mi presente.
¡Qué estimulante tu mensaje, querida Susana!: infinitas gracias, compañera de viaje.
¡Bendiciones también para ti!
GRACIAS,GRACIAS,GRACIAS,GRACIAS, MIL VECES GRACIAS. ESTA ES LA UNICA PAGINA QUE EXISTE PARA MI EN INTERNET. QUE MARAVILLOSO SABER QUE ERES UNA PARTE DE MI. DETRAS DE TI VOY HERMANO.
"ESTA ES LA UNICA PAGINA QUE EXISTE PARA MI EN INTERNET.": jajaja ¡Qué dulce tu "exageración", querida Susana!
(Y dejame que te corrija amablemente: no vas "detrás de mi": vamos juntos, lado a lado…).
Un tierno abrazo.
ES CIERTO LO QUE SE DICE: cuando el alumno esta listo el MAESTRO aparece. Tu apareces para ensenarnos tu sabiduria de una manera tan llena de AMOR,PAZ,LUZ Y FELICIDAD. Es una delicia escuchar y leer tus poemas y siento que nos llevas de la mano indicandonos el camino que nos lleva a DESPERTAR NUESTRA CONCIENCIA.
Gracias por tu entrega y por tu ayuda….. CECI
Gracias, Ceci…por tomarte de mi mano para avanzar juntos en el camino de regreso a Casa…
Un cálido abrazo, compañera de viaje…
Muchas gracias amigo, cada mensaje tuyo es una revelación para mí, gracias a Dios que existen seres iluminados como tú en este mundo que nos ayudan a descubrir el camino de regreso a la casa del Padre. Te amo.
Gracias por lo de "iluminado", querida Megan…¡pero apenas soy un poeta!
¡Que andes bien en tu vida…, y que florezcan tus mejores sueños!!!
muy buena, es increible lo que sucede cuando aparece la luz del color distinto del negro.
Celebro que te sea de utilidad, Chely…, y te honro por la amorosa asistencia que le prodigas a tu padre.
Gracias!! jorge por tu respuesta.. lei, la"meditacion rapida de alivio inmediato" y lo voy a practicar…yo quiero darte "todos" los "elogios" juntos de esta pagina..por que son todos los que yo siento para con vos…y decirte que cuando te escribo , al otro dia vengo corriendo a la compu emocionada a ver si me contestaste…y al principio no podia creer q me contestaras…una persona "tan importante y llena de luz"..es emocionante para mi…y queria comentarte que hace un tiempo un familiar mio me vio "el aura", me dijo que la veia de un blanco brillante, supongo que es buena no??…gracias!!!miles!!..por ser humildemente mi contencion…con tus palabras y tus poesias..besos violeta…
¡Vamos, Viole!: ¡tú también eres una persona "tan importante y llena de luz" como yo, como todos!, (sólo que tal vez aún no te has convencido de ello).
Seguramente de a poco irás tomando conciencia de tu estado de "Ángel Humano con amnesia pasajera", y te "caerá la ficha" de tu inmenso valor…
(El "blanco brillante" que han visto en tu aura, denota alta espiritualidad, propensión a la armonía y gran capacidad de amor compasivo).
Gran abrazo.
Gracias!! Jorge , es hermoso lo que me decis , y de a poquito me estoy dando cuenta que es asi…me cuesta creer, porque casi siempre estoy con una tristeza y angustia que no puedo respirar, y sacando todos los problemas(lecciones de vida) creo que es la soledad y el desamparo que siento desde que tengo uso de razon…desde que naci mi vida fue un desamparo total…y hoy solo tengo a mis tres hijos, y un par de amigos…y un par de familiares , pero yo se que no es solo eso…siento desde lo mas profundo de mi ser…que me falta "la otra parte", mi compañero de vida…y no se como manejar mi tristeza…Gracias!!! miles.. por tus hermosas palabras amorosas que siempre nos decis..me alivia el alma…un abrazo enorme….te quiero!!
Tenete paciencia, y tratate con ternura, amiga, que de a poco irás encontrando la paz: no te olvides que el sufrimiento siempre es la antesala de la comprensión…
Abrazo.
Gracias!! jorge ..por tus amorosas palabras, me hacen tan bien!!, yo no siento que sea una persona "espiritual", por que casi siempre estoy muy triste y con mucha angustia, por que me siento muy sola y desamparada desde que tengo uso de razon, nunca "encaje" en este mundo , me resulta muy dificil las relaciones con las persona , soy muy sociable…pero no las entiendo,pero si siento mucha compasion por "todos" los seres humanos , hasta los que cometen errores gravisimos…siento mucha compasion..Mis "lecciones" a las que me han mandado son muy dificiles ..y siento que me falta mi "otra parte"…, mi compañero de vida, para que me alivie un poco este "transito" en este plano que me resulta tan dificil..gracias!!! por encontrarte en esta pagina maravillosa…te quiero un abrazo..
Amigo Jorge, son muchos los momentos de irritación los que pasan por mi vida debido a grandes pruebas que me está tocando vivir, pero intento aprender de ellos sin que socaben mi integridad.
Tengo mucho que aprender pero a tu lado quien no aprende. Te he conocido hace un par de días y has hondado en mi alma fuertemente, gracias por estar ahí ayudando a tantísima gente.
"… intento aprender de ellos sin que socaven mi integridad.": ¡brindo por esa actitud, compañero/a!; la "intención pura" es la herramienta más poderosa con la que todos contamos…
Gracias por tu visita.
¡Bendiciones en tu vida!
Jorge te amo por lo maravilloso que eres y porque has entrado a mi corazón con tu nueva energía como de magia me siento bendecida y agradecida con tu presencia en mi vida y tu contacto gracias cariño mil bendiciones de Paz y Amor
mhirella luna
Soy yo el agradecido, Mhirella, porque hayas permitido que esta Nueva Energía entre en tu corazón.
¡Bendiciones, compañera de viaje!
me encanto contactar con este sitio
Gracias,Unknown.
Celebro que sea de tu agrado!
De Matilde : Malaga España.
Es muy gratificante esta meditación…porque esta técnica no la conocía y si la practicaré en cuanto la oportunidad sea propicia….
Leí la explicación que das de por qué la poesía y practique la explicación que das y la fuerza que proyectas cuando aceptas tus errores y dices tal cual explicas: estar PRESENTE… VISULIZAR.. y reforzar lo que dices con intención para alimentar el próposito de cambio… y ha funcionado porque cada vez que seme ofrece juzgar me avisa y no lo hago… es de flipar Jorge, amigo de viaje nos encontramos sin buscarlo y la vida es muy sabia… gracias por derrochar luz en los poemas y abrazar con tu energía el cosmo.
Gracias por tu mensaje, Matilde.
Y celebro que «te haya funcionado» esa explicación que pusiste en práctica!.
Que andes bien, compañera del camino!